Такие оладьи получаются особенно нежными, легкими и очень домашними по вкусу, а яблоко придает им приятную свежесть и естественную сладость. Это отличный вариант для быстрого завтрака или полезного перекуса, когда хочется чего-то вкусного без лишних усилий. Подавать их можно с йогуртом, медом или просто так — они хороши в любом виде.
Что надо
Сытный рецепт
- 3-4 ст. ложки овсяных хлопьев
- среднее яблоко
- 2 ст. ложки сахара
- 3 ст. ложки муки
- яйцо
- 2 ст. ложки растительного масла
- корица по вкусу
Основной рецепт
- яйцо
- яблоко
- 3-4 ложки муки из овсяных хлопьев
Как готовить
1. Яблоки очистить от кожуры и косточек. Порезать на кусочки.
2. Овсяные хлопья измельчить в муку.
3. Все смешать в однородную массу.
4. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием. Если такой сковороды нет (как у меня), то капнуть растительного масла, растереть его кисточкой и выпекать, как обычные оладьи.
Время есть!
Кстати!
Если вы привыкли к плотному завтраку, яблочно-овсяные блинчики могут не насытить вас. В качестве замены можно использовать более калорийный, традиционный вариант оладий из яблок и овсяных хлопьев. Технология приготовления такая же – нужно очистить яблоки, измельчить овсяные хлопья, все смешать и выпекать на сковороде.